meine Leistungen

 

Entspannungspädagogin (Seminar- und Kursleiterin Autogenes Training)

 

Was bietet Ihnen meine Entspannungspädagogik:

 

  • Autogenes Training (nach Dr. Johannes Heinrich Schultz)

            In Deutschland ist das Autogene Training die bekannteste Entspannungstechnik.

 

  • Stressbewältigung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.

            Die Entspannungstechnik ist so einfach, dass sogar Kinder ab dem sechsten bis dreizehnten Lebensjahr Autogenes Training erlernen können,

            um sich im Alltag jederzeit eigenständig entspannen zu können.

            Für Kinder sind in 9 Einheiten, zusätzlich eine Eltern-Info-Veranstaltung, sowie abschliessend ein Eltern-Gespräch vorgesehen.

            

            Erwachsene lernen in 8 Einheiten alle Formeln der Grundstufe des Autogenen Trainings, um sich im Alltag jederzeit eigenständig entspannen zu

            können. 

 

  • von der Anspannung in die Entspannung

  • meditative Bewegung

  • Phantasiereisen und Metaphern

 

Das Autogene Training ist zertifiziert und wird von Krankenkassen bezuschusst.

 

 

 

 

 

 

Lösungsorientierter Coach

 

 

Merkmale einer lösungsorientierten Beratung:

 

  • Blockaden werden gelöst und etwas kommt wieder ins Fliessen

  • Lösung ist der Beginn von etwas Neuem und nicht die Verneinung des Problems

  • Die Blickrichtung des Klienten wendet sich weg vom Problem und hin zur Lösung

  • Die Wahlmöglichkeiten des Klienten erhöhen sich

 

In der Beratung stehen nicht die Ursachen der Probleme, Konflikte und Störungen im Vordergrund.

 

Es wird überlegt, wie eine Lösung und ein Ziel aussehen könnten.

 

In der lösungsorientierten Beratung werden Wege, Strategien zu den Lösungen und Zielen gefunden.

 

Somit verbindet sich der Klient mit den Lösungen und tritt aus dem Raum der Probleme heraus.

 

 

 

 

 

Erziehungsberatung

 

 

Was bietet Ihnen meine Erziehungsberatung:

 

  • mein Konzept ist lösungs- und ressourcenorientiert

 

  • in meinen Beratungsgesprächen wird gemeinsam nach Lösungen gesucht

  • ich biete Hausbesuche zur Beobachtung von Situationen mit anschliessender Beratung

  • nach Einwilligung der Eltern können Kindergarten, Schule und andere Institutionen mit in die lösungsorientierte Beratung einbezogen werden

 

 

 

 

ADS-ElternCoach

 

ADS-Elterntraining nach dem OptiMind-Konzept® mit seinen 4 Bausteinen:

 

 

     1.  ADS und seine Besonderheiten - Was sollten Eltern über ADS wissen?​​

 

 

​     2.  Erziehung und Begleitung eines ADS-Kindes - Eine tägliche Herausforderung!  Wie können Eltern Ihre Rolle als Coach meistern?

 

 

     3.  Medikamente bei ADS und viele Fragezeichen - wann, warum und wie können Medikamente mit in die Therapie einbezogen werden?

 

 

     4.  Stressmanagement für ADS-Eltern - die Balance zwischen Muss und Muße                                                                                                 

          Wie können Eltern trotz der hohen Belastung Ausgleich finden und Energie auftanken? 

 

 

 

Ich biete das ADS-Elterntraining über 4 Seminartage als Gruppen- oder Einzeltraining an, in denen diese 4 Bausteine thematisiert werden. 

 

Aktuelle Termine finden Sie in dem Kalender auf meiner Startseite oder Termine nach Vereinbarung.

 

ADS-Elterntraining: 4 Termine / pro Person 120,00 €, als Paar 185,00€  

 

Die Anmeldung sollte über den unteren Anmeldebogen erfolgen:

 

 

 

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Anmeldebogen für: ADS-Elterntraining nach dem OptiMind®-Konzept - Stressmanagement für Eltern mit ADS-Kindern

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